Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Μπάμιες πατάτες

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για πατάτες μπάμιες;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πλένουμε και στεγνώνουμε καλά τις μπάμιες.
- Χτυπάμε 1 αυγό, την πάπρικα, το μαύρο πιπέρι και το αλάτι.
- Ανακατεύουμε το αλεύρι και το καλαμποκάλευρο.
- Βουτάμε πρώτα τις μπάμιες στο αυγό και μετά το μείγμα με το αλεύρι.
- Το τηγανίζουμε σε καυτό λάδι μέχρι να ροδίσει σαν ρόδι και το βγάζουμε σε απορροφητικό χαρτί να απορροφήσει το περιττό λάδι.
- Για τη σάλτσα γιαουρτιού, ανακατεύουμε και ετοιμάζουμε το στραγγιστό γιαούρτι, το ψιλοκομμένο σκόρδο και τον δυόσμο.
- Μπορείτε να πάρετε τις τηγανητές μπάμιες σε πιατέλα και να τις σερβίρετε με γιαούρτι.
Καλή όρεξη.
Συνταγή για πατάτες μπάμιες με φωτογραφία


