Πώς να φτιάξετε συνταγή για γεύμα με μπάμιες χωρίς κρέας;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το τσιγαρίζουμε.
- Όταν πάρει ροζ χρώμα, προσθέτουμε τις ντομάτες σε κυβάκια και τον πελτέ ντομάτας.
- Ανακατεύουμε για 2-3 λεπτά και προσθέτουμε τις πλυμένες και καθαρισμένες μπάμιες, αλλά εγώ χρησιμοποίησα βραστές.
- Όταν ψηθούν οι μπάμιες για 1-2 λεπτά, στύβουμε το χυμό από μισό λεμόνι και προσθέτουμε ζεστό νερό.
- Τέλος, ρίχνουμε αλάτι και μυρωδικά και αφήνουμε να ψηθεί χωρίς να ανακατεύουμε πολύ.
Καλή όρεξη μέλι ???? ζάχαρη ???? ???? ❤️
Συνταγή γεύματος μπάμιες χωρίς κρέας με φωτογραφία
